Velikost bot u dětí podle věku

Jak vybrat správnou velikost dětských bot a co při tom zohlednit

Výběr správné obuvi pro děti je klíčový pro jejich zdravý vývoj. Rodiče často podceňují důležitost pravidelné kontroly velikosti a správného nadměrku, což může vést k celoživotním problémům s chodidly. Dětské kosti jsou totiž chrupavčité a snadno se deformují, zvláště pokud jsou natěsnány v příliš malé obuvi.

Proč je kontrola velikosti bot tak důležitá?

Dětská noha roste nepředvídatelně, někdy i o několik milimetrů během krátké doby. Bohužel, děti často samy nepoznají, že jim boty začínají být malé, neboť jejich citlivost na tlak a bolest je snížená. Mohou se tak lehce přizpůsobit i botám, které je těsnají, což ale neznamená, že je to pro jejich nohy v pořádku. Naopak, nevhodně zvolená obuv může vést k deformacím, jako je například vbočený palec, kladívkové prsty nebo poškození klenby.

Je důležité si uvědomit, že nadměrek v botě není jen pro pohodlí, ale má i praktický účel. Polovina nadměrku slouží jako rezerva pro volný pohyb prstů při chůzi a druhá polovina jako prostor pro další růst nohy. Umělé navyšování nadměrku s vidinou delší životnosti boty je kontraproduktivní - dítě v nich bude klouzat a bude o ně zakopávat.

Jak často kontrolovat velikost dětských bot?

Frekvence kontroly závisí na věku dítěte a rychlosti růstu jeho nohy:

Délka není všechno: nezapomínejte na šířku!

Kromě délky je pro správné padnutí dětské obuvi zásadní i její šířka. Obuv by měla v oblasti prstních kloubů odpovídat obvodu nohy dítěte. Příliš široká bota způsobí, že noha klouže a prsty narážejí do přední části obuvi. Naopak příliš úzká bota omezuje krevní oběh a deformuje přední část nohy.

Různí výrobci používají různá kopyta, proto se šířka bot může mezi značkami lišit. Někteří výrobci označují šířku obuvi písmeny:

Pokud si nejste jisti, jaký typ nohy vaše dítě má, nebo jak vybrat správnou šířku, neváhejte se poradit s odborníkem v prodejně dětské obuvi.

Správný nadměrek: zlatá střední cesta

Ideální nadměrek u dětských bot by se měl pohybovat mezi 7 až 10 mm. Tato hodnota zajišťuje dostatek prostoru pro růst i pro přirozený pohyb chodidla při chůzi.

Na co si dát pozor při výběru dětské obuvi?

Kromě velikosti a šířky je důležitých několik dalších faktorů:

Tvar obuvi

Dětská obuv by měla mít prostornou, kulatou špičku, která neomezuje prsty. Vnitřní hrana boty by měla být co nejrovnější, aby palec mohl zaujmout přirozenou polohu. Vyvarujte se bot s ostrou špičkou.

Materiál

Preferujte obuv vyrobenou z přírodních materiálů, jako je useň nebo textil. Jsou prodyšné, měkké, absorbují vlhkost a přizpůsobí se tvaru nohy. Syntetické materiály jako poromery, koženky nebo plasty nejsou pro dětskou obuv vhodné, protože jsou neprodyšné a mohou vést k přehřívání a vzniku plísní.

Stélka

Kvůli zvýšenému pocení dětských nohou je důležitá savá stélka, ideálně z kůže nebo textilu. Zajišťuje komfort a pomáhá odvádět vlhkost.

Opatek

Tuhý a dostatečně vysoký opatek v patní části obuvi je nezbytný pro dobrou fixaci paty a zabránění nežádoucím bočním pohybům.

Střih svršku

Správný střih svršku, ideálně šněrování nebo zapínání na suchý zip či pásek, pomáhá nohu pevně držet na místě. Mokasíny nebo lodičky nejsou pro malé děti vhodné.

Ohebnost

Obuv by měla být ohybná v místě prstních kloubů. Tuhá a nepoddajná obuv ztěžuje chůzi a může negativně ovlivnit vývoj nohou. Při zkoušení bot zkuste ohnout špičku směrem k nártu a posoudit odpor.

Tlumení

Moderní obuv by měla disponovat dobrými tlumícími vlastnostmi, aby zmírnila dopady na klouby a páteř při chůzi po tvrdém povrchu. Materiály jako polyuretan (PUR), ethylenvinylacetát (EVAC) nebo vhodně zvolená pryž mohou pomoci.

Hmotnost

Nízká hmotnost obuvi je pro aktivní děti velmi důležitá. Dítě udělá za den tisíce kroků, a proto by nemělo být zbytečně zatěžováno.

Jak správně zkoušet dětské boty

Zapomeňte na metody jako strkání prstu za patu. Děti často krčí prsty, aby si kompenzovaly nedostatek místa, a vy tak můžete snadno vybrat příliš krátkou obuv.

Nejlepší způsob, jak vybrat správnou velikost, je:

  1. Přeměřte nohu dítěte ve stoje. Měřte vždy obě nohy.
  2. Dítě si obujte oba boty a nechte ho, aby se v nich prošlo po prodejně.
  3. Sledujte, zda obuv neklouže z paty a zda se dítě v botách cítí pohodlně.
  4. Řiďte se pravidlem: To, co sedí při zkoušení, bude sedět i při nošení. Nespolehejte na to, že se bota časem poddá.

Kde hledat další informace a pomoc?

Prohlédněte si náš online katalog zdravé dětské obuvi, kde najdete detailní informace o jednotlivých modelech, včetně tabulek velikostí a doporučení pro různé typy nohou. Pokud si nejste jistí, jak vybrat správnou obuv, nebo si přejete odborné přeměření nohou vašeho dítěte, neváhejte nás kontaktovat nebo se objednat na individuální konzultaci do naší prodejny.